Ваша  боль и страдания от бессилия происходят в результате Вашей реакции, Вашего отношения к ситуации, а не от наличия этой ситуации (реальности происходящего)Если вы решили погулять по лесу и пошел ливень, то проблема не в дожде (дождь — это реальность происходящего), а в вашей реакции на дождь, который нарушил ваши планы.Все склонны винить события и обстоятельства, и никто не хочет понять,что разрушают планы и вызывают раздражение не обстоятельства, а ваши «запрограммированные» реакции на них.

Алена Краснова